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お知らせ

2024年10月02日

国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド2024
今年は、Sintex®単独ではなく、SAPジャパンの川崎さん・株式会社アローズの阿藤さん・SPA大手町の原田さん・ゼロジムの青木さんら健康経営サポート仲間と連携して、チームでこのイベントに取り組みました。

私はSintex®の股関節トレーニングを担当し、エアロビクスパートは、Sintex®認定トレーナーの大和田恵利香さんにお願いしました。

会場は、都心のオフィスビルが立ち並ぶ大手町の屋上庭園。参加された方の多くが、都会で働く方々とそのご家族やご友人。なんと157名のお申込みを頂く大イベントとなりました!

『ザ・東京』的な夜景と夜風を五感で楽しんで頂きながら、サーキットスタイルで様々な運動を15〜30分ずつご体験いただきましたが、普段運動をされている方々も、あまり運動をする機会のない方々も、開放的な環境のせいか、打てば響く反応の良さで、私も楽しかったです!

有酸素運動やダンスは得意だけど、筋トレは苦手とか…
ヨガは得意だけど、有酸素運動は苦手とか…
「いつものエクササイズ以外もやった方がよいのかも」という気づきを得られた方々も多かったようです。

フランスから来日中の、WWW創始者のJean-Guy(ジャンギー)氏と日本組織の代表である岩井智子さんも会場に駆けつけてくださり、お褒めの言葉をかけてくださったのもすごく嬉しかった!

明日イベントを担当される方々も頑張ってくださいね!

    

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