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Sintex®︎とは?

ABOUT
Sintex®︎とは

「背骨で人生の質を高める」という理念のもとに作られた
「背骨の調律エクササイズ」
Sebone integrated exercise

人間本来の自然な身体の連動や
心と体の健やかさを取り戻して頂くために
誕生したエクササイズです
 


PROGRAM
Sintex®️ 4つのプログラム
 

01 調整

眠れるカラダへ
骨盤、背骨、助骨の可能性を高め
首や肩、手足の力みや緊張を取り除く
 

02 筋トレ

痛みのないカラダへ
股関節痛と腰痛を緩和・改善し
股関節の可能性を高める
 

03 有酸素

痩せやすいカラダへ
体脂肪率を引き下げ、健康診断結果を改善
心肺持久力が向上し、疲れづらくなる
 
04 介護予防

100歳まで動けるカラダへ
しゃがめる、床からスッと起き上がれる、
階段の昇り降りができる、
速く大きく歩ける、転ばない

 

 


PROGRAM DETAILS
Sintex®︎ プログラムについて
 



お問い合わせ
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Sintex®︎について

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