- ライセンス取得まで -
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■ こんな方へ
⚪︎ 股関節痛の緩和・改善・予防のためのボディワークを習得したい
⚪︎ エアロビクスやフィットネスダンス、ヨガやピラティスなどの身体操作力を高めたい
⚪︎ 指導することで自身のコンディションも良好に保ち、故障なくフィットネス指導者として社会に長く貢献したい
■ 流れ
1 | Toneライセンス取得 (推奨) |
↓ | |
2 |
オンラインによる事前トレーニングを受講し
たり、各エクササイズのオンデマンド学習用 動画を見て、予習・練習を行う※1 |
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3 | 3日間の対面セミナー受講※2 |
※1 28種のエクササイズの取得を目指す
※2 Rebornの指導法とクライアントの動きの見極め方と修正法を学ぶ。最終日はライセンス検定。受講は任意
■ 検定合格基準
- Sintex®︎のベースとなるフィロソフィー(体幹から動く感覚、股関節と体幹の連動力、グラウンドフォースなど)を体現できている。
- 参加者を観察し、必要な修正や承認をタイムリー且つナチュラルに提供できる。(顧客に合わせたカスタマイズ力)
- バランスの取れたクラスデザイン~背骨の屈曲、伸展、側屈、回旋の配分、コンディショニングと筋トレのバランスのよい展開~ができる。