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【認定トレーナー向け】〈高知〉新しいRebornで股関節ムーブメントを再生させよう
【認定トレーナー向け】〈高知〉新しいRebornで股関節ムーブメントを再生させよう

  • 日時:2024年06月30日 10時:30分
  • 場所:スタジオぷらすあるふぁ
 
 大 阪 
日 時

6月30日(日)10:30〜13:00

講 師

井上 トキ子
Sintex®️チーフ
エデュケーショナルコーチ

場   所 スタジオぷらすあるふぁ
高知市役知町9-17BONVOYAGE201
持ち物 ・身体のアライメントが
 わかりやすいウェア
・筆記用具



















■ 受講対象者

Sintex®認定トレーナーの方向け
※一般の方はお申込みいただけませんのでご了承くださいませ。


■ セミナー内容


2023年12月よりマニュアルが改定されたSintex®︎Reborn。
股関節痛の緩和と改善を主目的に、「股関節の可動性」「股関節の安定性」「立位動作における骨盤・股関節からの全身連動性」という3つのテーマ別にエクササイズが構成されています。
今回は特に、オンラインでは伝わりづらかったり、修正が難しい立位エクササイズをピックアップしていきます。
立位エクササイズを股関節コンディショニングレッスンに積極的に組み込んでいる認定トレーナーは恐らく少ないと予想していますが、実は立位エクササイズの効果的な組み込みこそ、レッスン後の股関節周りのスッキリ感に直結します。
学びと同時に、終了後の股関節まわりの軽さや安定感、痛みの明らかな軽減をご体験いただけるはずです。
高知で開催できるこの機会をぜひお楽しみに!



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