【認定トレーナー向け】新しいRebornで股関節ムーブメントを再生させよう!《大阪》 4/14(日)15:00〜
- 日時:2024年04月14日 15時:00分
- 場所:オドラボスペース西九条STUDIO3
◆ 大 阪 ◆ | |
日 時 |
4/14(日)15:00〜17:30 |
講 師 |
井上 トキ子 |
場 所 | オドラボスペース西九条STUDIO3 |
持ち物 | ・ヨガマット ・身体のアライメントがわかりやすい ウェア ・飲みもの ・筆記用具 ※シューズは不要 |
■ 受講対象者
Sintex®認定トレーナーの方向け
※一般の方はお申込みいただけませんのでご了承くださいませ。
■ セミナー内容
2023年12月よりマニュアルが改定されたSintex®︎Reborn。
股関節痛の緩和と改善を主目的に
「股関節の可動性」「股関節の安定性」「立位動作における骨盤・股関節からの全身連動性」という
3つのテーマ別にエクササイズが構成されています。
今回は特に、オンラインでは伝わりづらかったり、修正が難しいエクササイズをピックアップしていきます。
学びと同時に、終了後の股関節まわりの軽さや安定感、痛みの明らかな軽減ご体験いただけるはずです。ぜひお楽しみに!